◆卓話開催

12月20日（水）第4回（12月）通常例会後卓話を行いました。

講師は保健師・産後指導士　坂野智美さんで、演題は「女性が自己実現し続けられる社会に向けて」でした。
産後の女性が心のバランスを崩しがちである事から、自分の事を大切にできるようバランスボールを使った運動や心理面でのアドバイスなどのヘルスケアを行っておられます。
最も大切なのは自分らしさを大切にし、自分だけで抱え込まない事、良い母親になろうとしない事などのお話を伺いました。
女性に負担がかかりがちな子育てや家事をうまくコントロールする方法を指導されている坂野さんの姿に心打たれました。

SI舞鶴も今後いっそう奉仕を通し、女性の支援をしていけるよう会員一同、来年も心新たに頑張って参ります。