活動報告

『～プレコンセプションケアから更年期・すべての女性が輝く未来へ～』に協賛・参加しました。講座内容として、産婦人科医師による専門的な知識のお話・骨盤体操の実践的ケア。その他骨密度測定・お肌チェックも取り入れ、大盛況でした。10代から７０代の方々が自分と向き合い、自宅でできるセルフケアを学び、「楽しかった。体が軽くなった。歩く姿勢・立ち振る舞い・写真の時のポーズ・骨密度測定をし栄養指導もしてもらい、輝く女性とはまずは健康ですね。」と皆さん笑顔で話してみえました。
私たちはいつまでも自分らしく輝いて健康でいたいと再認識いたしました。